Lets Travel

Mannen- en vrouwenwerk: de weg van het hart

Mannen/ Vrouwen retraite
vanaf
€ 290,00
p.p.

Mannen/ Vrouwen retraite

0 Nederland, Zeeland





Mannenkracht / vrouwenkracht

Data op aanvraag

Mannen en vrouwen. Separaat, in hun eigen energie, op dezelfde accommodatie. Een weekeind vol energie, emotie en zeggingskracht!

Voor wie?
Dit retraite programma is voor mannen en vrouwen. Alleengaanden, singles, maar ook voor stellen. Beiden in de kracht van je geslacht. Tijdens de retreat komen we met mannen en vrouwen samen om de harten te verenigen in een helend ritueel zonder woorden.

De man en de weg van het hart met ... lees meer >>

Eigenschappen


Hieronder vind je informatie over het mannen en vrouwen retraite programma.

Mannenwerk: Mannelijk leiderschap

Leef je potentieel! - Ralph Freelink
Data op aanvraag - Zeeland/NL


We leven in een tijd waarin veel mannen het verlangen hebben om meer vanuit hun hart te leven. De weg van het hart ontstaat wanneer onze donkere en lichte, harde en zachte kanten zich van binnen verenigen. Tijdens deze retraite staat die integratie centraal. We verkennen en ervaren deze innerlijke tegenstellingen en ontsluiten als resultaat ons potentieel. Dit doen we in de veiligheid en openheid van een mannengroep.

Er is ook voldoende tijd voor ontspanning en rust. Op deze prachtige landelijke locatie kun je genieten van massage, sauna, hottub, zonnebank of lekker uitwaaien aan het strand.

Gelijktijdig is er een vrouwenprogramma met Kris Touber.


Voor wie
Dit programma is speciaal voor mannen. Voor de man die voor het eerst een mannenprogramma doet en de ervaren 'mannenwerker'. Ieder kan zich ontwikkelen in zijn eigen context. Verschillen in ervaring zijn de kracht van de groep.

Voor singles en mannen met een relatie. Voor alleengaande mannen, maar ook voor stellen, omdat de vrouwen kunnen genieten van speciale vrouwen aandacht in het programma van Kris Touber: De vrouw en de weg van het Hart. Tijdens de retreat komen we met mannen en vrouwen samen om de harten te verenigen in een helend ritueel zonder woorden.

Programma Mannenwerk: Mannelijk leiderschap
Globaal ziet het programma er als volgt uit:

Vrijdag:
18.30 Diner
20.00 Introductie Mannenwerk
21.00 Vrije tijd: sauna, massage, etc.

Zaterdag:
07.30 Yoga/meditatie
08.30 Ontbijt
10.00 Mannenwerk
12.30 Lunch
13.00 Vrije tijd: wandelen, sauna, massage, etc.
16.00 Mannenwerk
18.30 Diner
20.00 Workshop

Zondag:
07.30 Yoga/meditatie
08.30 Ontbijt
10.00 Mannenwerk
12.00 Vrije tijd: wandelen, sauna, massage, etc.
13.00 Lunch
14.00 Afsluiting
15.00 Afscheid

Het mannenwerk programma is bij uitstek ervaringsgericht en bestaat uit vier onderdelen:
1) Mindfulness: aandacht voor het lichaam en de zintuigen.
2) Innerlijke reizen, energetische waarneming, en ontwikkeling van intuïtieve vermogens.
3) Persoonlijk leiderschap en transformatie: word wie je bent.
4) Praktische inzichten voor toepassing van leiderschap in het dagelijks leven.

Het programma is voor iedereen toegankelijk en vereist geen ervaring. Het is geen inhoudelijke verkenning van een methodiek of theorie, maar procesgeoriënteerd. Het nodigt uit om onbekende wegen in te slaan, nieuwe ervaringen op te zoeken en andere werelden te ontdekken. Het doel is dan ook het bereiken van persoonlijke kracht, leiderschap en transformatie, in verbinding met anderen. Op de weg van het hart mogen de vele gezichten van de man gezien worden. Naast deze workshop biedt Ralph ook naar behoefte extra individuele begeleiding. Het belooft een onvergetelijk weekeinde te worden.

Vrije tijd zal voldoende beschikbaar zijn dit weekend. Tijd voor jezelf, voor verdieping, voor verwerking, voor verstilling, voor ontmoetingen en voor de natuur. Je kunt een strandwandeling maken, fietsen (leenfietsen beschikbaar), een massage boeken, genieten van sauna, hottub of zonnebank of lekker onderuit op de bank met een boek in de stiltekamer of chillen in de woonkamer.


Even voorstellen
Ralph Freelink (1976) is leiderschap- en transformatiecoach. Hij is gespecialiseerd in het begeleiden van mensen en organisaties die hun diepste potentieel willen verwezenlijken. Begin twintig ontdekte Ralph dat hij dingen wist die hij niet had gelezen of geleerd, hij kreeg spontaan eenheidservaringen en begon aan een verkenningstocht van verschillende stromingen. Hij heeft naast een academische achtergrond o.m. een achtergrond in Boeddhisme, hij is getraind en ingewijd als sjamaan, hij heeft veel ervaring met groepen, maar hij is ook een beoefend medium. Ralph begeleidt mensen op het niveau van de ervaring om tot transformatie van bewustzijn te komen. Zijn aanpak is praktisch en kenmerkt zich door eenvoud en diepgang. Hij geniet ervan om mensen vanuit autonomie in verbinding hun hart te zien volgen.
Info: www.ralphfreelink.com


Vrouwenwerk: de weg van het hart

Eva & Lilith: op zoek naar de vrouwelijke oerenergie
Data op aanvraag - Zeeland/NL


Een weekeind vol energie, emotie en zeggingskracht! We komen als vrouwen samen om elkaar te ondersteunen, voeden, inspireren, helen en ons vrouw zijn te vieren. In een warme atmosfeer die je als een moederschoot omhuld, kun je in al je kwetsbaarheid en kracht volledig vrouwzijn, jezelf zijn. De dynamiek is er één van binnen naar buiten, introvert en extravert, van rust naar beweging.

Er is ook voldoende tijd voor ontspanning en rust. Op deze prachtige landelijke locatie kun je genieten van massage, sauna, hottub, zonnebank of lekker uitwaaien aan het strand.

Gelijktijdig is er een paralel programma voor mannen (zie hierboven).


Voor wie
Dit retraite programma is speciaal voor vrouwen. Alleengaande vrouwen, singles, maar ook voor stellen. De mannen kunnen meedoen aan het parallelle programma met Ralph Freelink: Mannenwerk, de weg van het hart. Op zowel de eerste als laatste dag komen we met mannen en vrouwen samen om de harten te verenigen in een helend ritueel zonder woorden.

Programma
Globaal ziet het programma er als volgt uit:

Vrijdag
18.30 Diner
20.00 Introductie vrouwenwerk
21.00 Vrije tijd: sauna, massage, etc.

Zaterdag
07.30 Yoga/meditatie
08.30 Ontbijt
10.00 Vrouwenwerk
12.30 Lunch
13.00 Vrije tijd: wandelen, sauna, massage, etc.
16.00 Vrouwenwerk
18.30 Diner
20.00 Workshop

Zondag
07.30 Yoga/meditatie
08.30 Ontbijt
10.00 Vrouwenwerk
12.00 Vrije tijd: wandelen, sauna, massage, etc.
13.00 Lunch
14.00 Afsluiting
15.00 Afscheid

Meditatieve yoga is zeer toegankelijk voor mensen met weinig of geen ervaring. Iedere ochtend langzaam ontwaken met een korte meditatie. Gevolgd door een serie oefeningen gericht op het ontspannen en verlengen van je spieren. Ademhalingsoefeningen helpen je bewuster met je energie om te gaan en meer in het 'nu' te komen.

Inspiratie in beweging workshops zijn gericht op het vrijmaken van de creatieve kracht van het oorspronkelijk vrouwelijke die tot uitdrukking komt in thema's als Eva en Lilith, de wijsheid van de onderbuik en de geboorte van Venus, thema's die we in deze retraite uitgebreid gaan onderzoeken. Voor meer informatie over de inhoud van deze workshops kijk op de website van Kris bij Inspiratie in beweging.

Vrouwen cirkels zijn de bekroning van de dag, waarin we onze ervaringen delen.

Vrije tijd zal voldoende beschikbaar zijn dit weekend. Tijd voor jezelf, voor verdieping, voor verwerking, voor verstilling, voor ontmoetingen en voor de natuur. Je kunt een strandwandeling maken, fietsen (leenfietsen beschikbaar), een massage boeken, genieten van sauna, hottub of zonnebank of lekker onderuit op de bank met een boek in de stiltekamer of chillen in de woonkamer.

Retreat thema
Eva en Lilith - op zoek naar de vrouwelijke oerenergie. Eigenlijk is er geen onderwerp te bedenken dat zoveel teweeg brengt in de vrouw als het thema rondom Eva en Lilith. Steeds meer vrouwen herkennen zich in de ontembare, vrije en verleidelijke kracht van Lilith. Zij was, zeggen oude geschriften, de eerste vrouw op aarde en wordt nu gezien als het archetype van de onafhankelijke vrouw, gelijkwaardig aan de man. Dit in tegenstelling tot Eva, waarvan velen van ons dachten dat zij de eerste vrouw op aarde was.

Om Lilith in onszelf te doen ontwaken moeten we afdalen in de donkerste uithoeken van de ziel. Door de eeuwen heen is zij verdrongen, onderdrukt en naar het onderbewuste verbannen. Het vergt moed om haar weer onder ogen te komen en haar ongetemde energie te leren hanteren. De wereld wacht op Lilith! Lilith leeft en vandaag de dag meer dan ooit!

Samen met jou en andere vrouwen willen wij Lilith in de moderne vrouw bevrijden. Hoe herken je haar in de dagelijkse praktijk en hoe krijgt zij vorm in je leven? Heeft Eva nog de overhand? Door Lilith uit de schaduw te halen, hoeft haar energie jou niet langer te bestoken met aanvallen van jaloezie en razernij. Door middel van verhalen, yoga, meditatie en dans nodigen wij je uit om de Lilith in jezelf de ruimte te geven die haar toebehoort. Dit kan extatische en kwetsbare momenten opleveren die we door middel van dansexpressie en gezamenlijke oefeningen tot uiting brengen en met elkaar delen in een kringgesprek.

Even voorstellen
Kris Touber (1976) is schrijfster, zangeres, dichter/songwriter, danstherapeute, yoga- en meditatie docente. In 1998 ontdekte zij de kracht van stilte tijdens een 10 daagse Vipassana retraite in Thailand onder leiding van Steve en Rosemary Weissman. Geïnspireerd door dit koppel, die de oosterse spiritualiteit zo doeltreffend vertaalden naar het moderne Westerse leven, verruilde Kris - terug in Amsterdam - haar modellencarrière voor een modern yogi-leven. Een periode waarin ze Raja Yoga beoefende en een celibatair en gedisciplineerd leven leidde binnen de Spirituele Academie van de Brahma Kumaris. Kris:"Een geweldig leerzame ervaring maar uiteindelijk te extreem voor een jonge levensgenieter van 24". Ze ging op zoek naar een manier om spiritualiteit in de praktijk van alle dag te integreren zonder als een moderne non door het leven te hoeven gaan in haar missie om bruggen te slaan tussen hemel en aarde, geest en materie, lichaam en ziel.

Kris studeerde Nederlands, Cultuur en Communicatie aan de VU en volgde een studie voor Danstherapie aan het Conservatorium te Enschede. Zij combineert yoga, meditatie en danstherapie tot een integrale training waarin lichaam en geest de kans krijgen hun oorspronkelijke conditie te herstellen en zich op een natuurlijke manier met elkaar te verbinden. Kris is gespecialiseerd in de psychologie en spiritualiteit van de vrouw.

Met levenspartner en auteur Tijn Touber geeft ze regelmatig Stilte Retraites en Stilte Concerten in binnen en buitenland. Zij zijn initiatiefnemers van het succesvolle project Stadsverlichting, naar het gelijknamige boek: Stadsverlichting, verander de wereld vanuit je huiskamer, waarbij zij mensen uitnodigen om hun huiskamers open te stellen voor gezamenlijke meditaties. Inmiddels zijn er 664 huiskamers bij het project betrokken.
Info: www.kristijn.com / www.stadsverlichting.nu
Mannen/ Vrouwen retraite
eigenschappenprijzen
mannenwerk vrouwenwerk 
Aanbieder
Arrangementen, vakanties en dagjes uit met workshops voor body & mind welness. Bewuste programma's met de focus op speels, ongedwongen, actief en ontspannend. Een inspirerende samenwerking met professionele docenten op locaties met alure. meer...

 algemene voorwaarden klant -  algemene voorwaarden partners -  privacy -  disclaimer